Kaffeesahne erhöht Fett und Kalorien

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Mit mehr als 400 Milliarden Tassen pro Jahr ist Kaffee das beliebteste Getränk der Welt. Viele Leute fügen Cremes hinzu, um den Geschmack zu verbessern, aber die meisten Cremes sind einfach nicht so gesund und könnten eine der Ursachen für Ihre Gewichtszunahme sein.

Lecker? Süss? Cremig? Sicher!
Wenn Sie auf Ihr Gewicht achten, bestimmte Allergien haben oder einfach nur einen geschmackvollen, gesunden Milchkännchen für Ihren Kaffee wünschen, haben Sie Gründe zu lächeln. Heutige Milchalternativen enthalten keinen Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt, keine künstlichen Farb- / Aromastoffe und keine hydrierten Sojaöle. Stattdessen sind sie keto-freundlich und cholesterinfrei.

Einige der exotischeren Kaffeearomen, von denen Sie vielleicht noch nichts gehört haben, stammen aus der Coffee-Mate-Kollektion und einigen anderen Orten, von denen einige nur online erhältlich sind. Dazu gehören Aromen wie Amaretto, Schokoladenhimbeere, Zimtschnecke, Kokoscreme, Vanillekaramell, Vanille-Chai-Gewürz und Vanille-Nuss. Zwei weitere Unternehmen, die einige exotische Aromen zur Auswahl haben, sind Carnation und International Delight. International Delight bietet Aromen wie belgische Macademia mit weißer Schokolade, südliche Butterpekannuss und Dulce de Leche.

Es wurden viele Forschungsstudien zum Gewichtsverlust im Zusammenhang mit dem MCT-Gehalt von Kokosnussöl durchgeführt. Im Allgemeinen hat die Forschung herausgefunden, dass die Einbeziehung von MCT-Öl als Teil eines Gewichtsverlustprogramms zu einer stärkeren Reduzierung des Körperfetts führt. Es zeigt auch eine verbesserte Fettoxidation (Verbrennung) mit MCT-Ölergänzung. In vielen Studien war die Verringerung der Taillengröße signifikant genug, um prominent erwähnt zu werden.

Wenn Sie sich darauf freuen, Gewicht zu verlieren, können Sie sich auf einen gesunden Kaffeesahnekännchen verlassen, um Ihren Tag zu beginnen. Ohne verpackte Chemikalien sind gesunde, zuckerfreie Kaffeesahne eine großartige Möglichkeit, schnell Gewicht zu verlieren. Sie bieten Ihnen eine natürliche Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, ohne dass Sie Ihr Lieblingsgetränk am Morgen, den Kaffee, opfern müssen.

Egal wie viel Menschen wissen, was sie anders machen sollen, sie ändern ihre Gewohnheiten nicht, ohne Anpassungen in ihrer Umgebung und ihrem Bewusstsein vorzunehmen. Coaching hilft dabei, Menschen zu dauerhaften Veränderungen zu führen, indem es ihnen hilft, ihre eigenen Ziele zu setzen und ihre eigenen Aktionspläne zu entwerfen

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